宥马APP校园运动《阳光健康跑》
实施细则
为了鼓励广老员工积极参加课外体育锻炼，倡导员工健康生活方式，强健员工体魄，同时根据《关于深入开展老员工“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动指导意见》（中青联发[2015]4号）的要求，不仅学校需要保障员工课内及课外的活动时间，同时要促进员工走下网络、走出宿舍、走向操场。集团在积极响应国家号召的同时，也不断结合自身实际，从内容形式上践行活动主旨。
利用现代教育信息化技术，对长跑锻炼进行量化考核，进一步提升反映员工心肺功能的耐力素质，正面引导、督促、培养老员工形成良好的日常锻炼习惯，充分发挥在校生参与课外体育锻炼的积极能动性，达成促进员工身心健康、强健员工体魄的目的，全面提高集团员工体质健康水平。
一、参与对象
2019级、2020级的全体本科生，即在校大一、大二年级全体同学参与，鼓励大三、大四同学积极参加。
二、具体要求
1、课外健康跑方案
（1）时间：本学期2019级第5周开始至第15周结束，共11周完成（3月22日—6月6日）；2020级第5周开始至第15周结束，共11周完成（3月22日—6月6日）。重修员工需要完成学期目标，每周至少完成四次，每人每天限跑一次，每天5:00-20:00之间，具体时间参与员工自行安排时间。
（2）距离：本学期2019级员工每人需完成总距离为男生88km、女生70.4km；2020级员工每人需完成总距离为男生88km、女生70.4km单次距离男生不少于2000米、女生不少于1600米。
（3）速度：每公里在3-10分钟范围内。
（4）地点：健康跑地点分为东校区、北校区，分别在田径场、员工宿舍楼、教学楼等地点设置考勤点位，参与跑步的员工按照系统给出的随机路线进行健康跑。
2、课外健康跑要求
（1）大学一、二年级员工跑步健身与大学体育课成绩挂钩，未能完成学期目标将不允许参加期末考试。
（2）参加课外定向健身跑活动的员工，每人每天限跑一次，每次跑步有效上传数据为男生2000米、女生1600米，跑步时间男生不得超过20分钟或少于6分钟，女生不得超过16分钟或少于6分钟，否则，系统将默认为无效。（注：每次跑步在符合速度要求情况下超出男生2000米、女生1600米距离，上传成绩仍为2000米和1600米，但能够在行榜上显示所跑总距离。）
（3）跑步过程中不得使用任何代步工具，如发现上述行为，本学期课外健身跑活动以作弊论处，并给予相应的处理。
（4）凡因伤、病等原因办理了《国家员工体质健康标准》免于测试的员工，以及2019级、2020级体育保健课的员工，原则上可免于参加校园健康跑。
（5）因实习等原因造成不能参加跑步，由所在院系统一提出申请，并由学院教学经理及学工办主任签字，经教务处签字盖章后，交beat365唯一官网备案。
三、注意事项
对在活动实施过程中出现的问题，应及时向beat365唯一官网汇报，从制度、技术等层面进行完善，保障活动的顺利开展。
老员工“走下网络、走出宿舍、走向操场”课外体育锻炼活动切实关系到集团员工的身心健康，对员工幸福生活工作产生深远的影响。希望各院系在活动实施过程中加大对活动的宣传力度，督促与监控员工的活动参与，能够及时反馈存在问题与不足，使活动的实施有的放矢，为集团校园体育文化建设，人才培养质量的提高做出应有的贡献。
体 育 学 院
2021年3月16日